一定のリズムで瞑想
最近、家でドラムを叩くことが多くなりました
がむしゃらに叩いたり、激しくするとうるさかったり、雑音
に思われがちなドラムですが、
一定のリズムを叩き、呼吸を合わせ目を閉じると、とても心地よい瞑想の時間になります。
普段、私は、ヨガやピラティスのとき、寝る前にクリスタルボールの音色を聞きながら瞑想したりしますが、
瞑想は、思考を一旦停止させ、こころや頭をリラックスさせることができます。
そして、瞑想は、潜在意識を開くことができると言われていますが、
この潜在意識は無意識の部分で、右脳と繋がっているといわれています
右脳の役割は、
直感や、ひらめき、気づき、瞬間記憶力、イメージ、アイデア、芸術的才能、
創造力、自由発想、など感性の部分です。
右脳を鍛えると、人生や仕事も成功するといわれていますが、
それは潜在能力を上手く利用するからではないかと思います。
実は、接遇力も、感性の部分を発揮させるので、右脳の部分が大きく関わっています。
皆さんは、直感力はありますか？
人生をどのように切り開くか、ビジネスが上手くいくかいかないかは、
直感力があるかないか、なのかも知れませんね
～ともによろこび、ともにさかえる。おかげさまで１６年～
株式会社 いやさか ＣＳ事業部 松木海穂
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